Бокс Studio fit Boxing- Здесь научат боксу и дадут инструменты для реальной жизни: скорость мысли и силу логики, навык оказываться умнее и быстрее соперника, и главное, преодолевать себя!

 Явление White Collar Boxing (бокс для белых воротничков) возникло в Америке и получило большое распространение также и на родине бокса, в Англии. При создании клуба Studio Fit Boxing использовался опыт известного лондонского клуба для менеджеров среднего и высшего звена — The Real Fight Club.

Ведь бокс — это прежде всего характер и умение мыслить. Просчитать и прочитать поведение соперника и победить морально — вот главное.

 

Работа в парах, но спарринг только по желанию и только под наблюдением тренера, есть женская группа.

Любому человеку, который решит заняться боксом – надо понимать, что бокс, прежде всего – это отработка техники. Отрабатывается техника ударов, движений, подходов/отходов и многое другое. Эта дисциплина включает в себя многое – от занятий с грушей, до постановки той самой, жизненно необходимой техники. Обучение правильным техническим действиям, таким как — стойка, биомеханика удара в боксе, дистанция в боксе, удары, комбинации ударов, передвижения, защитные действия, контратака, атака, улучшение координации, скорости, выносливости.

Важно учитывать, что перед спаррингами, выходом на ринг – нужен опыт, понимание механики, понимание структуры боя, элементы защиты и атаки и многое другое. Все вышеперечисленное нужно изучить, а главное – отработать многократно, до механического, рефлексивного запоминания.